Lapte proaspat – mie imi place sa folosesc lapte gras, sa se simta toata corpolenta laptelui – dar il puteti face si cu lapte cu continut mai redus de grasime
Orez – eu folosesc cu bob rotund, dar puteti folosi de care aveti la indemana
Zahar tos – dupa gust puteti pune mai mult sau mai putin
Un praf de sare
Esenta vanilie
Coaja rasa de lamaie
Scortisoara dupa gust
Optional – dulceata de visine si nuca macinata
Preparare
Clatim orezul in cateva ape si il scurgem bine. Intr-o oala (de preferat cu fund dublu) punem la foc mediu 250 ml de apa rece (350 ml daca va place orezul mai moale), un praf de sare si orezul clatit.
Lasam sa ajunga la o temperatura mai mare 5-10 minute si sa se umfle putin, amestecand continuu sa nu se lipeasca.
Adaugam apoi jumatate din cantitatea de lapte, coborand flacara la minim. Orezul va incepe sa se umfle din ce in ce mai mult, absorbind lichidul.
Peste alte 15 minute, adaugam restul de lapte si zaharul. Vom amesteca aproape continuu pentru ca de acum incolo orezul se poate prinde foarte usor de fundul vasului si va prinde gust de afumat, ceea ce nu dorim. 🙂
Dupa alte 15 minute, ar trebui sa fie gata orezul. Nu uitati sa amestecati in continuu aproape. Opriti focul si gustati. Eu il las al dente, pentru ca orezul continua sa se gateasca chiar si dupa ce stingem focul.
Adaugam acum coaja rasa de lamaie si esenta de vanilie. Amestecati bine si acoperiti oala cu un capac, sa se mentina cald.
Multa lume se intreaba cate calorii are orezul cu lapte? In general, nu este asa bogat in calorii, mai ales daca este fiert si in apa si laptele este slab caloric.
Pentru o portie de 100g de orez cu lapte se considera in jur de 130 de calorii. N-are rost sa ne simtim vinovati daca devoram o portie mica. Nu-i asa?
Cat orez intra la un litru de lapte?
De obicei la 1 litru de lapte intra 250g orez. Iese de consistenta pe care o vedeti mai sus. Daca doriti orezul mai lichid, mai adaugati la fierbere 150-200ml lapte sau apa. El se va ingrosa pe masura ce se raceste, asta daca va ramane.
Mie imi place mult atunci cand este cald si degaja aroma de scortisoara… Yummy! Nu prea imi ramane, caci nu apuca sa se raceasca de multe ori. 🙂
Orez cu lapte vegan
Daca doriti sa-l faceti de post (vegan), folositi lapte de cocos sau lapte de migdale in loc de lapte obisnuit. Va fi tot delicios.
Puteti pune mai putin zahar si sa adaugati in ultimele 5 minute o mana de stafide, pentru o varianta mai sanatoasa.
Servim Orezul Cald Sau Rece
Servim imediat in portii individuale, presarat cu scortisoara macinata. Este delicios atat cald cat si dupa ce se raceste.
Daca doriti variatie si va place mai dulce, puneti deasupra si 1-2 linguri dulceata sau gem si presarati si niste nuca pisata.
Orez cu lapte cremos, aromat, cu scortisoara si vanilie. Reteta clasica - desertul copilariei nu poate fi niciodata demodat.
Course Dulciuri-Prajituri
Cuisine International, Romanian
Keyword lapte, orez, orez cu lapte
Prep Time 5 minutesminutes
Cook Time 40 minutesminutes
Total Time 45 minutesminutes
Servings 4portii
Ingredients
250gorez cu bob rotund
250mlapa
1praf de sare
750mllapte
120gzahar tos
1pliczahar vanilat(optional)
1linguraesenta vanilie
coaja rasa de la 1 lamaie
scortisoara(dupa gust)
Instructions
Clatiti orezul in cateva ape si scurgeti-l bine. Puneti pe foc mediu o oala cu fund dublu si 250 ml apa rece, un praf de sare si orezul spalat. Daca va doriti ca orezul sa ramana mai zemos, cresteti cantitatea de lichid cu 100 ml, ori apa ori lapte.Mie mi-a iesit consistenta pe care o vedeti in poze, dar dupa ce se raceste va ramane destul de inchegat. Aici conteaza preferinta fiecaruia. Asadar, daca doriti ozezul cu mai multa zeama la final, mai adaugati lichid la fierbere.
Important! Cat timp gatiti orezul cu lapte, trebuie sa stati langa el si sa amestecati.Aduceti la punctul de fierbere, amestecand. Orezul va incepe sa se umfle putin dupa 10 minute. Turnati acum jumatate din catitatea de lapte. Amestecati ocazional. Peste inca 15 minute deja orezul se umfla bine si infloreste. Turnati restul de lapte si zaharul impreuna cu zaharul vanilat.Amestecati acum continuu deoarece exista riscul sa se prinda de fundul vasului. Dupa inca un sfert de ora, adica cca 40 de minute de cand l-ati pus pe foc, orezul trebuie sa fie deja patruns bine. Gustati si daca va place textura, opriti focul. Mie imi place sa-l las un pic al dente.Dupa ce opriti focul adaugati coaja de lamaie rasa si esenta de vanilie. Amestecati sa omogenizati totul. Deja aromele sunt imbatatoare.
Serviti orezul in portii individuale, presarat cu scortisoara dupa gust. Daca va place si mai dulce, puteti deasupra si o lingura de gem / dulceata si niste nuca pisata.